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老师,我孩子近视了,能不能让他坐前排?

2019年09月03日

转眼间,美好的假期已经结束,迎来了又一个开学季。一到开学,班主任总会收到一句话:“老师,我的孩子近视了,麻烦让他坐在前排?”在大多数家长的印象中,前排是要优于后排的,原因有两点:

1、前排就在老师眼皮底下,孩子听讲会更认真。2、前排看黑板更清楚,对孩子眼睛好。

特别是有些家长在孩子近视后,担心孩子看不清或者度数加深,会特意关照班主任老师,要把自己孩子的座位调到前排,好让孩子的眼睛放松,上课时看得清楚一些。

但是,孩子坐前排,真的能让眼睛放松吗?  

东莞光明眼科医院刘园珍医生表示:人的眼睛就像一个照相机,根据视物远近,不停地调焦。要想看清近处的物体,会经由一个“睫状肌调节→收缩→看清物体”的过程。

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对眼前5米-6米以外的物体反射出来的光线,眼睛基本不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象,这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的,但如果要看清5米以内的物体,就需要通过眼肌的收缩调节,物像才能落在视网膜上。如果坐在前排,长期的肌肉收缩容易导致眼睛疲劳,并不能避免近视的发生和发展。

那么坐在前排对孩子的近视有无影响呢?

医生表示,有一定影响,但这种影响很微小,一般不会导致孩子近视。即使坐第一排,孩子眼睛与黑板的距离也有两三米,这个距离对于视力正常的孩子,并不属于近距离用眼。只要课间多做休息,就可以缓解。除了长期近距离用眼,遗传因素、看书写字的姿势不对、缺乏户外运动等,都是造成孩子近视的重要原因。

那孩子近视了应该怎么办?

眼科医生来支招:刘医生提醒家长们,当孩子出现视力下降等情况时,家长应尽快将孩子带到专业的眼科医院进行检查,散瞳验光,查看是否近视,近视了是真性还是假性的。假性近视可在医生的指导下通过放松调节等一系列治疗使视力恢复正常状态,若不及时治疗,假性近视将会发展成为真性近视。真性近视是不可逆的,及时进行配镜才是关键。 不戴眼镜,看东西模糊,会加重眼疲劳,使近视度数加深。

同时孩子应注意:

1.要保持正确的学习姿势,做到三个“一”,即眼离一尺,胸离一拳,笔离一寸。

2.孩子的学习环境要具备三个“亮”,即教室要亮,在家里读书时房间要亮,孩子学习书桌的范围内要亮。

3.要控制用眼时间,每用眼30—40分钟可闭闭眼睛,抬头远眺,调整近距离阅读的时间和强度,放松眼睛。

4.每天进行两个小时以上的户外活动,认真做好眼保健操,可有效预防近视,缓解眼疲劳。

保护孩子视力,这些知识家长一定要知道!

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