近期18岁的阿超刚做完近视手术术后一周过来复查，双眼视力1.2，眼前的世界清晰如洗。谁能想到阿超这次术前视力检查竟奇迹般和7年前定格在相同度数。

2018年初春，11岁的阿超（化名）第一次走进东莞光明眼科医院。检查结果让父母忧心：右眼近视325度，左眼350度。

▲杨玉芳医生看诊中

光明眼科杨玉芳医生在阿超的验光单上圈出关键数据时，开出的“药方”并非简单矫正，而是一套立体的近视防控组合：夜间配戴角膜塑形镜（OK镜）、每日保证2小时户外运动以及养成健康用眼的习惯。

“阳光是天然的‘近视抑制剂’。”杨玉芳解释着，“每日户外光照两小时，视网膜分泌的多巴胺可有效阻断眼轴异常增长，降低大幅度近视增长度数。而OK镜形成的周边离焦环，让周边物像聚焦在视网膜前，抑制眼轴延长和减缓近视进展。这种光学干预与行为干预的结合，构成了医学防控的双重防线。”

阿超本身酷爱篮球、爬山等户外运动，平时父母对他使用电子产品时间严格管控，辅之以OK镜的帮助。

七年光阴流转，刚满18岁的他接受近视手术术前检查，双眼眼轴几乎无增长，近视度数如同被施了定身术。这并非运气眷顾，而是科学防控与个人坚守共同努力的结果。

▲2018年的屈光检查报告

▲2025年的屈光检查报告

7年前：右眼325度，左眼350度

7年后：右眼325度，左眼350度 

（你没看错，就是零增长！）

与之映照的，是阿凯（化名）“两年视力失控”的喟叹。

2023年3月，阿凯因看不清黑板前来检查。光明眼科近视防控科谷裕主任发现他远视储备右眼仅存25度，左眼50度，储备已告急。

“这是干预的黄金期，一定要做好近视防控措施，尽量延缓近视发生。三个月后回来复查，加强户外活动，平时注意合理用眼。”谷裕主任拿着近视防控的科普折页叮嘱家长参照执行，并在病历上写下了“3个月复查”的医嘱。

然而这份提醒被遗忘在抽屉深处。

两年期间疏于防护，阿凯宅家玩手机刷视频已成常态，日均使用电子屏幕时间过长。近两月察觉视力下降，阿凯再度踏进诊室，验光报告显示：右眼350度，左眼100度。

曾经珍贵的远视储备彻底燃尽，近视度数如脱缰野马直线上升。黑板上的字迹，终究在被动与侥幸中模糊成一片无可挽回的迷雾。

▲2023年的屈光检查报告

▲2025年的屈光检查报告

▲2023年的眼轴检查报告

▲2025年的眼轴检查报告

两年前：远视储备右眼仅存25度，左眼50度

两年后：右眼近视350度，眼轴增长1.7mm；左眼近视100度；眼轴增长0.7mm

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“当时想着来复查，一忙就忘记了......”阿凯妈妈说，“还有没有可能恢复？”

谷裕医生叹息着指向验光单：“远视储备就是视力存款，一旦透支就难以挽回。”

“眼睛不会说谎，你付出多少‘主动’，它就回馈多少光明。”谷裕医生目睹无数类似病例后感慨。

根据国家疾控局监测数据显示，我国现阶段儿童青少年总体近视率高达51.9%，尤其体现在初高中学生当中，呈现高发化、重度化趋势。其中，中度近视占比37%，高度近视达到9.7%。健康中国”战略之下，儿童青少年近视率纳入政府考核，折射国家层面对眼健康空前的重视。

对于防控的关键窗口期，杨玉芳医生强调：“第一阶段是6-7岁（学龄前），是儿童眼球屈光发育关键期，以快乐健康成长、少接触电子产品为目标；第二阶段是6-12岁（小学），是近视发展期也是近视防控黄金时间，以培养良好学习习惯为目标。”

谷裕主任表示：“近视防控非一日之功，它需要家长、孩子、学校、医疗机构共同构建防护网，将干预端口前移至远视储备消耗之前——那才是关键的‘黄金期’。”

很多人问：

长大可以做近视手术，为何还要近视防控？

今年6月6日是第三十个全国爱眼日主题“关注普遍的眼健康”，正是对“全面眼健康管理新时代”的深情呼唤。从被动医疗迈向主动健康，已成为时代交付于每个人的健康命题。

对公众而言，主动眼健康管理意味着：珍视每一次专业检查，践行每一份用眼指南，让护眼意识如呼吸般自然融入日常。

此外爱眼日强调聚焦“全年龄段全生命周期眼健康”，特别关注儿童青少年和老年人两大群体。

“眼部疾病可见于各年龄段人群，”谷裕指出，“3岁起就应建立屈光档案，每半年监测眼轴变化；老年人则需关注眼底健康，警惕白内障、青光眼等疾病。”

“眼底一张照，眼病早知道。”一张眼底照片可筛查80%眼病，已成为眼健康管理的重要工具。

从定期复查建立屈光档案，到定期的眼底筛查，当亿万个体凝聚起“主动健康”的自觉，我们终将在时代的画卷上，共同绘就一个“看得清、看得远”的光明未来。