9 月 9 日下午，东莞光明眼科医院走进东城品尚实验学校，为全校教职工带来了一份特别的教师节礼物：以"关爱教师眼健康"为主题的眼健康体检活动。
讲台与屏幕之间，老师们日复一日批改作业、备课课件、伏案用眼，干眼、视疲劳、屈光不正这些不易察觉的"职业暗伤"，常常被忙碌与责任悄悄盖过。作为东城品尚实验学校的卫生健康副校长单位，东莞光明眼科医院坚持深化“校地协同、医教联合”工作机制落实，将守护师生健康视为己任。在第 42 个教师节来临之际，我们想把健康宣教职责转化为一份朴素而真诚的关怀，送到每一位老师身边。
视力检测、电脑验光、角膜厚度测量、眼压筛查、裂隙灯检查、干眼雾化熏蒸体验……六大检查体检项目依次排开，老师们在工作人员的引导下分组错峰，井然有序地完成每一项检查。 最受欢迎的莫过于干眼SPA体验。长期对着电子屏幕备课、批改作业，很多老师都有眼睛干涩、酸胀、异物感的困扰。戴上干眼熏蒸仪，清凉的雾气缓缓滋润眼表，十来分钟的时间，不少老师说"眼睛一下子舒服多了"。 在一对一咨询环节，东莞光明眼科医院近视手术中心的彭润华医生耐心解答了老师们关于日常用眼、近视手术与老花的诸多疑问。这份朴实而真诚的关怀，让平日里守护学生成长的老师们，也感受到了被守护的温暖。 从"看得见"到"看得好"——关爱教师眼健康，不仅在于当下的检查，更在于对科学护眼的了解。针对不同年龄段教职工的常见困扰，我们整理了以下科普知识，希望能帮助大家更好地守护自己的眼健康。
对于被眼镜困扰的年轻及中年教师，近视手术提供了摘镜可能。目前主流术式分为两大类：
激光类手术就是在角膜上精准切削出一副“凹透镜”，改变屈光度。包括全飞秒、半飞秒等。 全飞秒手术是利用飞秒激光在角膜内“雕刻”出一个透镜状的角膜组织，再通过微小切口将其取出，从而矫正近视 / 散光。 全飞秒的特点是微创，切口小，适合追求舒适体验、运动较多或日常用眼需求高的朋友。 东莞光明眼科医院有以下 4 种全飞秒术式：SMILE 3.0、SMILE精准4.0、SMILE pro 与 SMILE pro 散光矫正增强版。 容易紧张、追求极速与舒适？？选 SMILE pro 散光较高、有夜间驾驶需求？？选 SMILE pro 散光矫正增强版 眼部条件好、追求性价比？？选 SMILE 3.0 精细用眼、追求个性化定制？？选 SMILE精准4.0 注意：以上仅基于术式及设备对比的建议，实际情况还需结合详细的术前检查和医生的建议。 半飞秒需要两种激光辅助完成，所以手术时间相对全飞秒要久一点。针对角膜形态不太规则、像差较大者可进行个性化切削，术后视觉效果好，恢复快，全程不痛，但是手术切口比较大（约20mm左右）且是永久性的。术后要避免外力碰撞，如篮球及羽毛球等剧烈运动时注意防护。 晶体植入类手术是一种通过微创手术将人工矫正晶体植入眼内，来矫正患者的屈光状态的手术，不损伤角膜。可选择的晶体有ICL、ICL V5和龙晶PR等。 ？？ 温馨提示：手术并非人人适合，需要经过详细的术前检查和评估，由专业医生判断是否符合条件、适合哪种术式。
40岁后，很多老师会感觉看手机、看书越来越吃力，这通常是"老花"（老视）导致的。
很多人会把老花和远视混为一谈，因为两者都表现为"看近处模糊"。但实际上，它们完全是两码事。 老花眼，医学上称为老视，也叫"近疲劳"，它是眼睛自然衰老的生理现象——就像头发变白、皮肤长皱纹一样，是每个人都会经历的过程。 我们眼内的晶状体就像照相机的镜头，年轻时柔软有弹性，可以自由变焦。40岁之后，晶状体逐渐硬化、弹性减退，眼睛的调焦能力随之下降，近处的物体便无法清晰成像。这不是疾病，是年龄增长带来的正常生理改变。 而远视则属于屈光不正的一种，是眼球结构异常导致的屈光问题，它和年龄无关，从出生时就可能存在。 说起老花的矫治，大多数人第一反应就是老花镜。但随着技术发展，老花的解决方案早已不止一种。 老花镜是最常见的方式，但局限也很明显：只管用近，看远必须摘掉，频繁摘戴很麻烦；如果同时有近视、散光，可能需要两副眼镜远近交替使用；度数随年龄增长逐年加深，每隔一两年就要重新配镜。 角膜屈光手术通过"微单眼视设计"：一只眼全部矫治用来看远，另一只眼保留少量近视度数用来看近。但双眼度数不等，部分人难以适应。 屈光性晶体置换术（RLE）是目前更舒适的解决方案：将自身已经老化的晶状体吸除后，植入一枚老视型人工晶体，一次手术同时解决老花、近视、远视、散光等多种问题。 简单来说，就是把眼睛里已经"变硬、不好用"的自然镜头，换成一枚功能强大的"人工镜头"，让视力重返年轻状态。 RLE手术特别适合45岁以上、老花症状明显、频繁依赖老花镜的人群，以及高度近视/高度远视同时受老花困扰的朋友。
？？ 老花矫治也需要经过详细的检查和评估，由专业医生判断适合哪种方案。
东莞光明眼科医院自 2002 年建院以来，始终深耕眼科诊疗领域，是东莞市临床重点专科。作为东莞市第一家开展近视手术的眼科专科医院，24 年发展历程中，依托中山大学中山眼科中心强大的学科支撑，在王铮、杨斌、余克明教授的带教指导下，院内团队诊疗能力持续精进，医院不断提升管理水平与医疗技术，致力于打造医、教、研一体化的正高级近视手术专家人才梯队。 如今，医院近视手术中心已发展为集角膜屈光手术（全飞秒、半飞秒等）、眼内屈光手术（ICL、龙晶 PR）与老花门诊（老视矫正）于一体的综合性诊疗中心，可根据每位患者的眼部条件定制个性化矫正方案，以规范的诊疗流程、严谨的术后随访，全程守护你的清晰视力。 凭借齐备的屈光术式矩阵、严苛的诊疗质控标准与专家团队的扎实临床功底，中心的技术实力不仅获得蔡司等国际厂商的官方认证，更靠稳定的术后效果与贴心的全流程服务，积累了扎实的患者口碑。每逢摘镜旺季，常有患者经亲友推荐专程到院，从精细化术前评估到长期术后随访的全周期守护，让医院成为本地近视人群信赖的摘镜选择。 一支粉笔，两袖微尘；三尺讲台，四季耕耘。 老师们把光明带给学生，却常常忽略了自己的眼睛。这一次，换我们来守护你的清晰视界。 无论你是正值壮年、想要摆脱眼镜束缚的年轻教师，还是已经开始感受到老花困扰的资深园丁，东莞光明眼科医院都愿意用专业的技术和温暖的服务，为每一位老师的眼健康保驾护航。 愿每一位老师都拥有明亮的眼睛，看见清晰的世界！
