春风吹，花粉飞，别人赏花我流泪——当代都市人的「春季限定痛苦」
除了鼻炎，还有过敏性结膜炎！这货专挑换季时搞偷袭，让你眼红似兔、痒到想抠眼珠子，堪称「眼睛的酷刑」。
今天咱们就来扒一扒这个磨人精，附上实用自救指南~
过敏性结膜炎是一种眼部的过敏性疾病，多由于眼结膜受到花粉、尘螨、真菌、动物毛发等物质的刺激，引发过敏反应。所以春暖花开的季节，是过敏性结膜炎发病的高峰期。过敏性鼻炎的患者，在鼻炎发作时，也容易合并过敏性结膜炎。
与其他类型的结膜炎相似，过敏性结膜炎最常见的症状是眼睛奇痒无比、揉眼不能缓解，同时伴有流眼泪、眼睛红肿、畏光、灼热感、分泌物增多等症状。
图源：AI生成
高发人群：儿童、过敏体质者、隐形眼镜党、宠物家庭
尽量避免接触过敏原。在花粉浓度高的季节，尽量减少外出时间，尤其是早晨和傍晚花粉浓度较高的时候。外出时可以佩戴眼镜、帽子、口罩等，减少花粉与眼睛、皮肤的接触。
定期打扫房间，尤其是卧室，减少尘螨滋生。经常更换床上用品、窗帘等，并用热水清洗，以杀死尘螨。0
如果对动物毛发皮屑过敏，尽量避免养宠物。如果已经养了宠物，要定期给宠物洗澡，减少宠物毛发在家里的飘散，并且不要让宠物进入卧室等经常活动的区域。
撸猫撸狗后记得洗手，别让毛孩子成为「甜蜜负担」。
保持良好的生活习惯，均衡饮食，多吃富含维生素 C、维生素 E 等抗氧化物质的食物，如橙子、柠檬、坚果等。适当运动，保证充足的睡眠，有助于增强身体免疫力，减少过敏的发生。
热敷眼睛→血管扩张加重红肿，相反，冰敷有助于止痒，可以收缩血管、减少充血及减少炎症因子的释放。
眼睛奇痒难忍时用冰冷的毛巾或纱布或冰块裹着干净的毛巾敷于双眼，时间为每次10~15分钟，一天3~4次
在购买某一款眼药水前，对其成分和可能的副作用往往不够了解，不仅起不到治疗眼病的作用，反而可能增添不必要的风险。
如某些网红复方眼药水含缩血管成分，越用越干痒；激素类眼药水滥用可能引发青光眼、白内障等......
如出现眼睛不适，请前往眼科医院就诊，在专业医生的指导下用药，如果随意买药、用药、停药，可能会导致病程反复，治疗困难。
揉眼睛会导致炎症因子释放扩散，导致炎症和水肿更加剧烈，越揉越痒，并且在揉眼睛的同时造成眼睑、结膜和角膜损伤，很容易造成眼睛感染发炎，还会加重近视和散光。儿童长期揉眼很容易引起圆锥角膜，损害视力。
专科介绍：
本专科由我国角膜病专家陈家祺教授领衔创建，历经二十余载的学科建设与发展，现已成为集临床诊疗、科研创新与教学培训于一体的综合性学术平台，专科优势为角膜急危病症救治、眼表重建、干眼症诊疗、泪膜疾病及复杂疑难角膜移植手术等。
学科团队现由东莞光明眼科医院副院长刘永民博士、专科主任黄圣邓副主任医师共同领衔，汇聚了一支高素质的专业人才队伍，现有高级职称医师4人，中级职称医师1人，博士1人。
本专科诊疗范畴涵盖角膜与眼表疾病全领域，重点开展以下特色诊疗：
1.角膜急危病症诊疗：铜绿假单胞性角膜炎、（单疱）病毒性角膜炎、角膜基质炎、角膜溃疡穿孔、急性重症眼球化学伤及热烧伤等；
2.疑难病种诊疗：真菌性角膜炎、角膜变性及营养不良、角膜内皮失代偿、角膜内皮炎、复发性角膜上皮糜烂、Stevens-Johnson综合征、角膜上皮结膜化（磷化）、角巩膜葡萄肿等；
3.眼表重建：专科建立了急性重症眼球化学伤、烧伤的规范化诊疗体系，应用自体血清、冻干生物羊膜、甘油保存人体胎盘羊膜和自体唇黏膜移植等治疗技术，有效减少角膜溶解、穿孔、睑球粘连等并发症的发生；
4.干眼泪膜疾病诊疗：开展干眼精准分型诊疗，建立睑板腺功能障碍、免疫疾病相关难治性干眼的特色诊疗方案，创新应用新技术如强脉冲光治疗睑板腺囊肿等。建立了干眼症一站式诊疗体系，通过精准化病情评估、个性化治疗方案制定及全程化慢病管理，显著提升干眼症诊疗效果；
5.角膜移植技术：常规开展治疗性角膜移植、部分板层及穿透性角膜移植、深板层角膜移植、角膜内皮移植、自体角膜缘干细胞移植、波士顿人工角膜移植等术式，为终末期角膜病患者提供治疗选择。
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